声が低い、声が出しづらいという悩み
こんなご相談、よく受けます。
声が低いんです。 声が出しづらいんです。 どこか詰まった感じがして。
と。
声が高い、声が低い、 なんか出しづらい、
この手のご相談は、 パッと見て、すぐ、分かります。
なぜならば、 本来の声と、出している声が違う、 というのは、物理的に分かるから。
そして、その場合、
身体か、 こころか、 思考か、 発声に、
理由があります。
声が出しづらい理由と影響とは
たとえばその中で、 あーーー華・花の方だー！ってとき。
※パーソナルヴォイス診断より
おお、 なぜにそんな低い声を！ それはそれは、声、出しづらいでしょう＾＾；
ってことが本当によくあります。
本来の声より、ひくーい声を出しているわけです。
たとえば、リコーダーやら高い音の楽器って、低音って出しづらいでしょう。
同じように、 そもそもの楽器である、その方自身が、高めに出すひと、なのに、
そこを無理やり、低め低めの音を出していると・・・ そりゃー出しづらいはず。
第一、
その低い声を出すために、 妙なところに力を入れています。
肩も凝れば、 ひとによっては頭痛になるし、 当然、理由不明の疲れにも繋がる。
実は、原因不明の疲れ、肩こり、腰痛、不眠、など、身体の不調は、声に繋がっています。
どこかが滞っているということ。 どこかが詰まっているということ。 どこかに力が入っているということ。
心地よく声を出すようにしていくと、
心地よい身体になり、 心地よいこころになり、 自分らしく、ほっと安心していられる自分になるのです。
疲れる声たち
自分を抑えた声、
力が入った声、
闘っている声、
隠そうとしている声、
怖がっている声、
そんな声が通常になっている方が来られると、
ああ、頑張ってこられましたねぇ・・・と、心から思います。
声が出しづらい、ということは、 生きづらい、ということ。 自分をのびのび解放できていない、
ということ。
気持ちよさを知らないということ。 こころから笑えてないということ。
つまり、逆を言えば、
もっとのびのび解放できる、 もっと気持ちよく生きられる。 こころから笑える、ってこと！！！
声から自分を解放して生きましょう＾＾。
ともに、ココロオドル人生を！